Vendredi 30 Mars 2018 a eu lieu la 1ère journée de la Préparation Mentale à l’UFR STAPS, qui a rassemblé près de 120 participant.es tout au long de la journée
10h – 12H Conférence – Table Ronde – amphithéâtre STAPS
Interventions de psychologues du sport, préparateurs mentaux et Sportifs de Haut-Niveaux.
Thèmes proposés : les intervenant.es de l’entrainement mental, la préparation mentale intégrée
Emilie Chamagne (psychologue du sport), émilie Thienot (psychologue du sport), Christian Fimiak (préparateur mental).
13h-16h – Ateliers pratiques – durée 45 min – salle Judo et Salle de cours à l’UFR.
Atelier 1 : Sophrologie avec Valérie Buisson et François Castell
Atelier 2 : Hypnose / techniques d’activation de conscience et d’attention avec Karine Perrin et Emma Guillet.
Atelier 3 : Dynamique du groupe : ce que nous apprend le haka des All Blacks avec Emilie Chamagne
